Клуб Айкидо "Сити-Го-Сан"

Previous Entry Share Next Entry
Что дают детям занятия спортом?
alexsatir wrote in aikido_moskva
 На протяжении многих столетий человеческий организм не оставался неизменным. Можно с уверенностью говорить о том, что гены проявляются по-разному. Те, кто приходит заниматься спортом, не могут иметь одинаковые природные данные. Физические характеристики, темпераменты у всех разные, способности также могут сильно отличаться. У кого-то координация развита лучше, у кого-то хуже. Но есть то, что всех объединяет. Это желание заниматься спортом. По разным причинам - ради укрепления здоровья, улучшения двигательных навыков,  уверенности в себе и положительных эмоций.

Определенные результаты и достижения в спорте помогают осознать своё «Я». Они не только оказывают влияние на состояние занимающегося, но и формируют многие черты его личности, влияющие на поведение и работоспособность. Научить ребёнка добиваться в жизни поставленных целей –  вот одна из тех основных задач, которые делают нас спокойными за его будущее.

Не менее важная задача заключается в том, чтобы научить ребят общаться. На тренировках дети, занимающиеся по парам, не всегда могут найти подход друг к другу. Тренер как раз и помогает детям установить контакт. Он должен научить ребёнка понимать показанную технику, чувствовать своего партнера,  знать, когда нужно прекратить выполнение приёма, когда вовремя остановиться. Занимающиеся спортом дети более открыты и чувствуют себя увереннее, так как всегда могут полагаться на помощь опытного наставника.

С медицинской точки зрения тренировки мобилизуют энергетические ресурсы организма. Сложно отрицать, что наилучшие результаты в саморазвитии и самосовершенствовании наблюдаются у тех детей, с которыми родители занимались физкультурой или отдавали в спортивную секцию. При регулярных занятиях спортом укрепляется иммунная система, повышается выносливость организма к уровню нагрузок и общий тонус. 

?

Log in